fukukaichouのブログ

ぎっくり腰になりました。

今朝は朝方、物を下に落としてしまい、拾おうとしてギックリ腰を発症してしまいました。直ぐに湿布を貼ってコルセットを装着しました。しかし痛いですね。 しかし最近では半年前にも発症しているので年2回のペースですね。 その為、午前中は安静にしておりました。 朝食後、ブログのアップをしてそれからスペイン語の... 続きをみる