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読者の皆様、お世話になります。 本日より暫くの間、ブログの掲載を停止させていただきます。 私の掲載済みのブログにもたびたびご紹介させていただいておりますが、首下がり症候群の 治療に専念するためです。 リハビリは1ヶ月経とうとしていますが、ここ2・3ヶ月が一番大事な時期となります。 リハビリが結構キ... 続きをみる
fukukaichouのブログの人気ブログ記事
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今朝は、かかりつけの眼科に診察を受ける為にセンター北迄出かけました。 クリニックの近影です。 今日も患者さんで一杯です。私はなるたけ早く出て受付順が早くなるように出かけたのですが、10番目ぐらいだったようです。 先ずは20分ぐらい待合で待ってから、計測室から呼び出しを受けました。 最初は眼圧のチェ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は14℃位でしょうか？散歩は久しぶりです。 以前と違うのは、首下がり症候群の影響で、歩いていると頭が重く感じて、つい顎の上を抑えてしまう癖がついてしまいました。それ以外はそれまでと変わりません。いつまで続くの... 続きをみる
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*散歩は面白い： 朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気も良く気持ちがいいですね。 気持ちの良い富士山が見えました。幸せ！ いつものグラウンドでは少年達がサッカーの練習をしていました。 皆んな頑張れ！ 練習風景ですね。 また少し歩くとドローンを飛ばしている方々がいらっしゃいまし... 続きをみる
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今朝は新横浜にある 掛かりつけの循環器科・内科に行ってきました。 今日は血液検査のみなのですが、朝食抜きというのが少し気になります。 交通機関も定刻で運行され、予約時間に遅れる事なくクリニックに到着する致しました。 受付後暫く待合で待機します。 本日は診察がないので時間的に楽な気分です。それでも暫... 続きをみる
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今朝は掛かりつけの内科の診察を受ける為に、久里浜迄出かけました。今日は交通機関の遅れもなく予約時間に間に合いました。 病院の入り口前から海岸方面を撮りました。 受付をしてから暫し待合で待機です。今日はいつもよりも空いているようです。 程なく先生から名前をコールされました。 先ず近況を報告し、先生が... 続きをみる
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今朝は私が所属する某インテリアコーディネーター協会が来年２月に実施しるセミナーのフライヤー造りを依頼されたので、その作成をしておりました。 私は今年６月の定時総会において相談役に就任したのですが、業務引継以降はのんびり出来る事をするといった快適な生活を送ってきたのですが、先週いきなり上記の依頼を受... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝は大変寒いですね。天気は曇り。午後から雨が降るみたいです。 気温は１０度くらいでしょうか。風が吹くと縮みあがります。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの試合が行われていました。 小さな子が多いので、恐らく年少組の試合なのかな？ でもボールを只管追いかける姿勢は大したも... 続きをみる
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母が門から玄関まで転倒しないように、通路の下部をコンクリートで固め、更に左側に手すりを設けるという工事が始まりました。 気温は10℃を下回っています。 非常に寒いです。 その中での工事、本当にお疲れ様です。 今までの通路に敷いてあった踏み石と小さな小石を庭の方に先ず移して貰い、それからある程度コン... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。気温は20℃位ですから、風も少し寒く感じます。 風はやや強く吹いています。 散歩日和とはあまり言えませんね。 いつものグラウンドには保育園児達が元気いっぱい飛び跳ねていました。 見ていて気持ちがいいですね。 ... 続きをみる
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今朝は新横浜の掛り付けの循環器科の定期検査の日です。 今日は昨日の暖かさと比べて何と寒いのでしょうか。 家を出た途端に冷たい風が強く吹いてきました。 こりゃ、まるで冬が戻ってきたとしか思えませんね。 電車に乗ると結構混雑していますね。 コロナがこのまま終息してくれたら良いのですが、何かこのまま終息... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝は少し寒いですが、昨日よりは余程ましな散歩日和ですね。 いつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 今日のグラウンドには、少年サッカーチームの選手たちが集まっているようですが、プレーをする感じじゃありませんね。 グラウンド自体も昨日の雨でぬかるんでいる所も所々あるみたい... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝は久しぶりに散歩日和ですね。 天気も良く、風がちょいと冷たいですが、歩き出せば気にならなくなりますね。 今日もいつもの鶴見川のウォーキングコースです。 桜の葉桜化が進んでいますね。 もう少し見ていたい気持ちもありますが、自然のサイクルですから致し方ありません。 いつものグラウ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気も良く風も穏やかです。 桜の花も新しい花芽から花が咲き始めました。 見た目は綺麗な景観が保たれています。 綺麗な桜があってよかったです。 見事な咲きっぷりです。 いつものグラウンドには、少年サッカーチームの選手達がいます... 続きをみる
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今朝は寒かったですね。 流石に散歩に行く気にならず、暖かい部屋で温々としておりました。 ９時頃から、先ずはブログの更新を致しました。 それからスペイン語の勉強をしてから昼食の準備です。 今日はキーマカレードリアです。 デザートは柿です。 小岩井の野菜ジュース付きです。 美味しかったです。 ふと外を... 続きをみる
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今日は行けませんでしたが表紙として掲載いたします。 今朝は、胃の内視鏡検査の為、新横浜まで出かけました。 昨年は、胃と大腸を両方検査したのですが、今年は胃の検査のみです。 両方検査は6時間位かかりましたが、胃だけでは2時間位で済みます。 検査は1時間位なのですが、睡眠薬を検査前に入れるので、起きた... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつも通り鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 いつものグラウンドには誰もいませんでした。 今日は富士山がよく見えました。 鶴見川が綺麗ですね。 少し歩くとドローンを飛ばしている方たちがいらっしゃいました。 少し寒いのですが、小さな椅子に腰掛けて操作するのは大変でしょう... 続きをみる
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今日は午前中、配管内の薬剤投入と管内清掃、1・2階の清掃です。 早めに朝食をとり、8:30頃から配管の清掃を先ず始めます。 同時に2階のトイレの清掃も始めます。 いつもながら狭いので、結構大変です。 それから洗面、この頃に配管内清掃が終了します。 続いて和室、居間、キッチン、寝室、書斎を清掃します... 続きをみる
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先ずは2階のトイレからです。 いつも通りの手順で掃除していき、最後に床を濡ティシュで綺麗にします。 つぎは洗面所、廊下、階段と掃除していき、和室、居間、キッチン、寝室、書斎と続きます。 そして一階に移り、トイレ、廊下、ダイニング、居間、キッチン、和室と続きます。 占めて2時間コースです。 今日はも... 続きをみる
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今日は午後から大学駅伝の出雲大学駅伝がありますね。以前からのファンで、今年は駒沢大学が強いですかね。午後が楽しみです。では、本日のイベントを楽しむからです。最後までご覧下さい。 *散歩は面白い：いつもの鶴見川のコースです。データは昨日のものになります。１日当たりの数値です。歩数は11416歩、カロ... 続きをみる
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今朝は朝から冷たい雨が降っています。 昨日があんなに暖かかったのに、この天気の変動は意外ですね。 そんなわけで、午前中はブログのアップや参考資料の作成などをしておりました。 昼食はチャンポンです。海鮮入りです。 デザートはリンゴとキウイフルーツセラピーです。 小岩井の野菜ジュース付きです。 美味し... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は１５℃は超えていると思います。 風はやや強く吹いています。散歩には少し風が気になりますね。 グラウンドに着く前に、ウオーキング仲間が向こうからやってきました。 相変わらず元気そうですが、少し話していると健康... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。昨日に引き続き暖かい日で大変歩きやすいです。 風がやや強く吹いています。気温は１５℃は超えているみたいです。 いつものグラウンドには、ドローンを飛ばしている方々がいらっしゃいました。 昨日とはメンバーが違っている... 続きをみる
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今朝は朝食後,歯を磨いたあとフロスをかけるのですが、下の方からカラリンという金属音が聞こえました。見ると銀歯が転がっていました。 どの歯から取れたかを見ると、上の歯のやや右側の裏の詰物が無くなっていました。 急いでティッシュに包んで無くさないようにポケットの中に仕舞いました。 髭剃りや洗面を急いで... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気持ち良いのですが大変風が強いです。 歩くのも真っ直ぐに歩けない程の風ですから気をつけないといけませんね。 気温は10℃は軽く超えています。 いつものグラウンドには今日は誰もいらっしゃいませんでした。 天気が良く... 続きをみる
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今朝は京浜蒲田にある掛り付けの内科に行って参りました。 クリニックの近影です。 ここの先生には、いつも甲状腺の具合を診ていただいております。 診療所は駅から５分位の所にあります。 到着後受付をして待合で待ちます。 いつもは患者さん達が１０人位はいて、だいぶ待たされるのですが、今日は意外に空いていま... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は10℃位です。風がやや強く吹いています。 散歩にはまあまあの状態です。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの試合が行われていました。 ボールを追う直向きな姿勢が感じられます。 少しずついいから頑張って... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温はやや寒いですが、10℃位でしょうか。 昨日がやたらと寒かったですから、それよりはマシですね。 風がやや強く吹いています。体にあたるとヒヤリとします。三寒四温といいますからそろそろ暖かくなるといいですね． ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は１０℃位でしょうか。風がやや強くなっています。 散歩には少しきつい気もありますが、折角家を出ましたので頑張って行こうと思います。 いつものグラウンドには今日は誰もいらっしゃいませんでした。 昨日はラジコン飛... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は１０℃位でしょうか。午後は１４℃位まで上がるみたいですが、今は少し肌寒く感じます。 風がやや強く吹いています。 散歩にはまあまあでしょう。 いつものグラウンドには、ドローンを飛ばす方々が４人ほどいました。各... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。昨日の強烈な寒さに比べればほどよい寒さですかね。 気温は１０℃位だと思います。風がやや強く吹いています。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの試合が行われていました。 今日も真剣なプレーが見られました。 し... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は曇り。いつ雨が降ってくるのか分かりませんね。気温は10℃以下です。明日以降は最高気温が4℃以下という事ですから、今週は体の保温を保つようにしなければいけないですね。 しかし、関東地方にこれだけの寒気団が来るのは久しぶり... 続きをみる
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今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は10℃を超えていますね。 ここ2.3日は大変寒かっただけに有り難い事です。 ただ風がたまに吹きつけてきます。顔にあたると矢張りヒヤリとします。 いつものグラウンドには、またまたドローンを飛ばしている方々がいらっしゃいました。... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は雨。気温は１０℃位でしょうか。少し寒く感じますが予報では１５℃まで上がることになっています。 風がやや強く吹いていますね。顔に当たるとヒヤッとします。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 この雨ですか... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は１０℃を少し超す位ですが、風がやや強く吹いています。 顔に当たると寒いですね。 いつものグラウン... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は12℃位でしょうか。 風がやや強く吹いています。昨日よりもだいぶ寒いですね。 いつものグラウンドには昨日の試合中の出来事がなかったかのような静けさです。 そろそろ年末が近いですから致し方ありませんね。 また... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。昨日の寒さが嘘のように感じます。 気温は１２℃位でしょうか？多分４℃位高く感じます。 風が珠に吹きますが心地よく感じますね。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの練習試合が二面を取って行われていました。ゴー... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は曇り。気温は10℃位です。 風がやや強く吹いています。顔に当たると応えます。 今日は午後から晴れるそうですが、気温は10℃のままだそうです。 真冬の天候ですね。 そんな中散歩して参りました。 いつものグラウンドには誰も... 続きをみる
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今朝は母の訪問リハビリの初日です。 訪問リハビリは、怪我をして障害を負った方が、介護保険の手続きをして、介護度を認定していただければ誰でも利用する事が出来ます。 今日は初日ですから、二人の方がお見えでした。 先ずは血圧と体温測定を行います。 それから怪我した部位について詳細に医師の指示書に従って拘... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウオーキングコースを歩きました。 天気は曇り。昨日に引き続き冬のような寒さが続いています。 手の先が寒くて氷の様です。気温は10℃位です。 風が顔に当たると寒さに震え上がりますね。 いつものグラウンドに行く途中でウオーキング仲間が反対方向からやってきました。... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は雨。気温は12℃位です。風が強く吹いています。傘が飛ばされそうになります。 散歩には向かない日なのですが、何とかコースを歩きました。 いつものグラウンドは水でグッショリです。 これでは誰もいない訳ですね。 歩いている方... 続きをみる
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今朝は京浜蒲田にあるかかりつけの外科に行ってきました。 医院の直ぐ近くです。 此方の先生に甲状腺の手術をしていただいてから約10年になります。 ３ヶ月に1回検査で通っているわけです。 前回の超音波検査でリンパ節の中に6mm位の串状のものがあると指摘されて、年2回検査をしていただく事になりました。 ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝は空が嫌に曇っていますね。 予報は午後から雨ですから午前中に散歩に出かけるのが賢明なようです。 気温は２０℃位です。 時折冷たい風が顔に当たります。 実は今日からネックウヲーマーを首にかけています。 暖かいですね。 この頃寒さが体に悪い影響を及ぼしているような気がしましたので... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のグラウンドを歩きました。 天気は晴れ。午後から曇ってくるみたいです。 気温は20℃位で、散歩には丁度良いです。 風がやや強く吹いています。冷たい風ですね。 いつものグラウンドには、ラジコン飛行機を飛ばす方がいらっしゃいました。 久しぶりですね。 翼の翼端を持... 続きをみる
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今朝は朝から雨が「しとしと」降り続いています。 いつもですとこれくらいの雨なら散歩に行くのですが、私の母が薬が足りなくなってきたので、病院に連れて行ってくれと要請された為、急遽車で病院に行く事になりました。 こちらの病院は予約制をとっていないので、受付で診察の申し込みをします。 終了後待合で待機し... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 今日は辛うじて雨は降りそうもありませんが、明日はかなりの確実て雨になるという事です。 気温は18℃位です。昨日より かなり低いですね。 風がやや強く吹いています。 散歩には少し寒いと思われましたが、思い切って歩く事にしました... 続きをみる
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かかりつけの循環器科・内科の診察とインフルの接種を受けました。
今朝は月曜日に血液検査した結果を聞きに、新横浜にある循環器科・内科に行ってきました。 医院のご近所です。 朝から胃が少し重くて、体の調子が今ひとつでしたが、何とか医院に到着しました。 受付には既に２０人くらいの患者さんが待っています。 これは２時間コースですね。 暫く待合で待機しているのですが、な... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝の天気は曇りです。 明日からは雨の予報が出ていますから、出来ることをしっかりとしたいものですね。 気温は２０℃は超えているようです。 ここのところ暑くなったり寒くなったりと天気が安定してくれませんね。 ただ朝方と暮れの時間はだいぶ寒くくなっていますね。 皆さんも風邪には注意... 続きをみる
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今朝は母が８月に大腿骨の骨折をして入院し、９月に退院してから１ヶ月目の診察の日になります。まだ足の具合が本調子でないため、私が車に乗せて病院まで同行しました。 相変わらず患者さんが多いですね。 整形外科の待合で1時間くらい待たされましたが、その間にレンントゲンの撮影等が行われました。 やっと名前を... 続きをみる
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今朝は近くの病院に行ってインフルエンザの予防接種を受けにいってきました。 コロナ禍において、インフルエンザの予防接種との関連性が報道されていますが、やはり今年は猛威を振るう危険性も報道されておりますから、各自の判断で決めるべきでしょうね。 病院に着くと、既に１０人以上の方々が診察を待っています。 ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。気温は30℃を超えた位です。まだまだ暑いですね。風がやや強く吹いています。散歩にはまずまずのようですね。 いつものグラウンドには、少年サッカーチームの試合が行われていました。久しぶりですね。 両チームともボ... 続きをみる
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今日は午前中血液検査の結果を聞くために新横浜にあるかかりつけの循環器科内科に行って参りました。今日も患者さんで一杯ですね。 受付てから待つ事15分。血圧測定で呼ばれました。今日は気温も29℃位なので血圧は低くなっているのが自分でもわかります。 早速計測しました。130-77ですから、まあ良いでしょ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 今日も暑いですね。天気は晴れです。風が強く吹いています。 気温は30℃位でしょうか。 湿度も気温上昇に伴って上昇しています。 あまり快適な条件とはいえませんが、散歩に出かけました。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの... 続きをみる
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*散歩は面白い 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れです。気温は25℃を超えた位です。秋のような気温ですが大変歩きやすかったです。風がやや強く吹いています。散歩にはまずまずのようですね。 いつものグラウンドには、少年サッカーチームの試合が行われていました。久しぶりです... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は曇りです。いつ降ってくるのかわかりませんね。 ただ私が出る時は少し太陽が出ていました。 気温は25℃位でしょうか。気持ちがいいです。風がやや強く吹いています。 湿度は70%位でしょうか。 まあ、散歩にはまずまずかな？ ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は快晴。気温は30℃を軽く超えていますね。 湿度は気温が高い分高いですね。 風が強く吹いています。気持ちがいいですね。 まあ、散歩にはまずまずの条件でしょう。 いつものグラウンドにはラジコン飛行機を飛ばしている方がおりま... 続きをみる
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今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は快晴です。気温は30℃を軽く超えていますね。漸く秋めいてきたと思いましたら、また夏に逆戻りですね。 湿度も高くシャツが直ぐに汗まみれになってしまいます。 風が強く吹いています。 あまり散歩には適さないのですが、ルーティングに入れているの... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は曇りです。 気温は25℃を軽く超えていますね。 風がやや強く吹いています。 まあ、散歩にはまずまずのようですね。 いつものグラウンドにはモーター無しの飛行機を飛ばしている方がいらっしゃいました。随分と久しぶりてわすね... 続きをみる
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天気は晴です。風がやや強く吹いています。 気温は30℃は軽く超えていますね。 湿度も気温上昇に伴って上昇しています。 あまり快適な条件とはいえませんが、散歩に出かけました。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 また元気な姿を見せてください。 季節が確実に秋に近づいていますね。 ま... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は快晴。しかし気温は30℃を軽く超えていますね。 風がやや強く吹いています。 散歩にはまずまずの日ですね。 いつものグラウンドには少年サッカーチームのメンバーが自主練をしていました。 熱心ですね。 怪我をしないように頑張... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は快晴です。 気温は30℃を軽く超えていますね。 この暑さは危険な状態なのかもしれませんね。 風がやや強く吹いています。 まあ、散歩にはまずまずのようですね。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 この暑... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 今日も暑いですね。天気は快晴です。風が強く吹いています。 気温は30℃は軽く超えていますね。 湿度も気温上昇に伴って上昇しています。 あまり快適な条件とはいえませんが、散歩に出かけました。 いつものグラウンドには少年サッカー... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝は天気がイマイチ良くないのですが、雨は未だ降っていないので、いつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 気温は25℃を超える程度です。 しかし湿気が高いので散歩にはあまり快適とはいえませんね。 風がやや強く吹いています。 いつものグラウンドには今日も誰もいらっしゃいませ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝は大変暑かったのですが、いつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は快晴です。気温は30℃を軽く超えていますね。 風がやや強く吹いています。 散歩にはまずまずのようですね。 コースに入って歩く最初の木陰がある所です。気温差がわかりますか？ いつものグラウンドには誰... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は25℃を軽く超えてしまっていますね。 風がやや強く吹いています。 散歩にはまずまずの感じですね。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 いつものラジコン飛行機の方々は如何したのでしょうか？ ... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は薄曇です。 気温は25℃以上ですね。風がやや強く吹いています。 散歩にはまずまずのようです。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。天気もあまり良くありませんから致し方ありませんね。 また元気な姿を見せて... 続きをみる
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*散歩は面白い： 朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は30℃位ですね。風がやや強く吹いています。 散歩には丁度良い位です。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 最近ラジコン飛行機の方々を見ませんが、どうしたのでしょうか？ また元気な姿を見せてく... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。気温は30℃位です。 風がやや強く吹いています。 散歩には丁度良いみたいです。 いつものグラウンドにはモーター無しの飛行機を飛ばしている方がいらっしゃいました。 兎に角高く迄放り投げて、風に乗ればかなりの時間飛ん... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。しかし真夏の暑さですね。 多分30℃はあるでしょう。 風がやや強く吹いていますから、散歩には助かりますね。 いつものグラウンドには今日は誰もいらっしゃいませんでした。 この暑さではラジコン飛行機を飛ばしている方々... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は快晴です。 気温は20℃を軽く超えています。 風がやや強く吹いています。 散歩には丁度良いですね。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの皆さんが試合中です。 なかなか熱戦ですね。 両チームとも頑張れ！ ボールの奪... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。 気温は20℃を軽く超えています。 風が少し強く吹いています。 散歩には丁度良いですね。 いつものグラウンドにはラジコン飛行機を飛ばしている方がいらっしゃいました。 今日も楽しそうに飛行機を操作しています。 頑張... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は曇りですが小雨模様です。 風もややありますね。 これ位でしたら散歩は出来そうです。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの試合が始まろうとしていました。 両チームとも頑張れ❗️ さあ、試合開始です。 少し歩くとドロ... 続きをみる
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いつものように2階のトイレからです。 手順はいつものように、便器からです。 流せるトイレブラシを使って排出口迄丹念に掃除致しました。 そして窓周り、壁部分、手洗い、乾燥機、手すりをトイレクイックルで丹念に掃除しました。 最後に床部分をモップ掛けして終了です。 次は洗面所です。 浴室の出入り口の掃除... 続きをみる
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今朝はお掃除の日です。 いつものように2階のトイレからです。 先ずは便器からです。 流せるトイレブラシを最近使っています。 しっかりと掃除しています。 そして便器の周りを丁寧にトイレクイックルで拭きます。 最後に床を水拭きして終了です。次は洗面所です。 鏡や洗面器は丹念に掃除して、洗濯機もクイック... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気も良く絶好のお散歩日和ですね。 でも若干気温が高すぎましたかね。 いつものグラウンドには、少年サッカーチームの試合が行われていました。 やはりグラウンド一杯使われているのを見ると嬉しくなりますね。 両チームとも頑張れ❗️... 続きをみる
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今朝は車検の時に指摘されたタイヤの細かいスリットがかなり危険だと判断された為、交換することを決意し、本日ディラーに車を持って行きました。 整備スペースに持って行き、必要書類をチェックして後は明日引き取りに行く旨を伝えてから新横浜駅に向かいました。 鴨居駅で降りて近くの鶴見川のウォーキングコースを歩... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングを歩きました。 天気は曇り。 風が少し寒いですね。 しかし、桜の花が漸く咲き始めたようです。 満開の桜を早く見たいですね。 まだ三分咲き位でしょうか。 綺麗な桜もありますね。 いつものグラウンドには誰もいらっしゃいませんでした。 また元気な少年サ... 続きをみる
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今朝は冷えますね。 午後は更に気温が下がるという予報ですから、今日は家にいた方が良さそうですね。 午前中はブログのアップをしてから、パソコンでルーターの選び方を調べていました。 ロシアが無差別にルーターに無断侵入してくる恐れが報道されましたので、最新のルーターに更新した方が良いとの事ですが、さてど... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝は昨日よりも暖かいですね。 いつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの選手たちが 練習をしていました。 皆んな頑張れ！ ボール回しの練習ですね。 少し歩くとドローンを飛ばしている方々がいらっしゃいました。 矢張り会えますと嬉し... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ。 昨夜大きな地震がありましたね。横揺れが長かったように感じました。 皆様は如何感じられたのでしょうか？ いつものグラウンドにはラジコン飛行機を飛ばしている方々がいらっしゃいました。 今日は複数機用意されています。... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ、朝方は昨日同様小雨が降ったのですが、10時頃には快晴になりました。 風も微風ですが気温は少し寒いかな？ 多分、午後には暖かくなるでしょう。 いつものグラウンドには、ラジコン飛行機を飛ばしている方々がいらっしゃいま... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は晴れ、朝方雨が降りましたので、今日は散歩はお休みかなと思ったのですが、良かったです。 頭頂部に雲がかかっているのが残念ですね。 いつものグラウンドにはラジコン飛行機を飛ばしていらっしゃる方々がいらっしゃいました。 なか... 続きをみる
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天気が良く絶好のお掃除デーですね。 いつものように2階のトイレからです。 先ずは便座からです。 流せるトイレブラシを使って便器を洗います。 青い色の薬剤ですね。 丹念にお掃除すれば気持ちいいですね。 次にトイレクイックルで便器全体を拭きます。 狭いから少し作業しずらいですが、腰を折りながら作業致し... 続きをみる
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今朝は新横浜のかかりつけの循環器科の検査の日です。 検査は3種類あります。 先ず腹部超音波検査、血液検査、尿検査です。 先月肝機能が悪化していたので、その原因を探る為です。 先ずは血液検査からです。 そして腹部超音波検査です。 肝臓は勿論、胃、大腸、膵臓、十二指腸辺り迄検査します。 仰向けになって... 続きをみる
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*散歩は面白い： 今朝はいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 先月は転倒した後の治療で忙しかったのでウォーキングが再開出来て大変嬉しいですね。 本日は天気も良く気温も温かいので、散歩には好適ですね。 いつものグラウンドにはラジコン飛行機を飛ばしている方々がいらっしゃいました。 皆さん... 続きをみる
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いつものように2階のトイレから始めます。 掃除手順は前回の通りです。 それから洗面所、廊下、和室、居間、キッチン、寝室、書斎と続きます。 細かい所の掃除が難しいですね。こういう場合はクイックルハンディでさっと拭いた方が簡単ですね。 階段を降りながら水拭きして次は1階です。 同じようにトイレからです... 続きをみる
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配管掃除は浴室、洗面所、キッチンが対象です。 浴室の水処理は浴槽の基部にあります。 排水勾配の1番下位にあります。 カバーを取りヘアーカバーを取ると、配管が現れます。 その中に配管洗浄剤を流し入れます。 そのまま10分置いておきます。 その間に洗面所の方に移ります。洗面台のカバーを取ると配管があり... 続きをみる
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*散歩は面白い： 午前中は、ブログのアップをしてからいつもの鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 天気は曇りで寒いです。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの試合が行われるらしく、ミーティング中です。 両方とも頑張れ！ 川の方で集まってミーティングしています。 また少し歩くとドローンを飛... 続きをみる
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今朝はセンター北にあるかかりつけの歯科に行ってきました。 3ヶ月毎に検査して貰っているのですが、検査結果は次のようになりました。 歯の健康 4mm以上の歯周ポケット あり 歯の動揺 なし 歯肉の腫れ なし プラーク 多い 歯石 少ない 虫歯 ... 続きをみる
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今日は朝から天気が悪く気温が低いので、午前中は書斎の断捨離をしておりました。 書斎には、書籍、CD、DVD、印刷用媒体、プリンター用インク、コピー用紙、事務用品、事務用品、各種ファイル等です。 これらが6畳のスペースに入っているのですから、ある程度の断捨離の覚悟をしないと、整理は出来ないでしょうね... 続きをみる
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今朝は新横浜にある新横浜循環器科・内科に血液検査の為朝イチで出かけました。 電車は超満員です。 オミクロンの勢いが増している時期ですから心配ですね。 まあ、予約しているので致し方ありません。 しかし、今日は寒いですね。 コートと手袋をしているのに寒いですから、これは血圧が高くなりますね。 受付後、... 続きをみる
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今朝は某地区インテリアコーディネーター協会の理事会がZOOMで行われた為、10時から12時迄書斎のパソコンの前で議事運営に参加致しました。 私は広報担当で、レンタルサーバーのML管理、HPやFBのアップ、セミナーの報告や写真撮影等をしています。 しかし、今はオミクロンが猛威を奮っている時期ですから... 続きをみる
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今朝は寒かったですが、昨日よりは暖かいですね。 散歩はやめて、今日も部屋でぬくぬくしておりました。 今年は例年よりも寒いのかな？ 昨日同様、ブログの更新をして、スペイン語の勉強をしておりました。 昼食は海鮮チヂミです。 デザートは干し柿です。 小岩井の野菜ジュース付きです。美味しかったです。 午後... 続きをみる
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今朝は寒かったので、散歩はやめてブログの更新をしていました。 それにしても明日は更に寒くなるらしいから体調の管理が大事ですね。 ブログが終わってから「ジャパネットたかた」で、空気清浄機と加湿器が共に使える機種が発売されていたので購入しました。 終了後昼食の準備です。 今日は青ネギ入りカレーうどんで... 続きをみる
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霊園に行く途中、渋滞に巻き込まれて20分位は余計な時間がかかったのではないかと思います。 朝比奈インターから降りてからも渋滞で、いつもは小一時間で着くのに1時間半はかかったと思います。 霊園の事務所は工事中でお花を買おうとしましたら、満車のプラカードが出ていました。 これではお供えが買えないではな... 続きをみる
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今朝はいつものように鶴見川のウォーキングコースを歩きました。 いつものグラウンドには少年サッカーチームの試合が行われていました。 両方とも頑張れ！ 久しぶりの対戦ですね。 お疲れ様です。でも楽しそう！！ そして少し歩くとドローンを飛ばしている方達がいらっしゃいました。 今日はスピードを出してますね... 続きをみる
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横浜市スポーツ医科学センター内の筋力向上姿勢改善教室に参加しました。
*散歩は面白い： 今日は冷たい雨が降りましたね。流石に散歩するのは無理と判断したので、おとなしくスペイン語の勉強をしていました。 終了後ブログ記事のアップ作業をしました。 メールのチェックをしていましたら、処理に時間がかかる要件があり、その対応をしていましたら午前中は終わってしまいました。 昼食は... 続きをみる
